Bikefulness, Ganzheitliche Fahrradaktivitäten
Etappen von Radfahraktivitäten im Wechsel mit Übungen mit gemeinsamen praktischen, methodischen und erfahrungsbezogenen Inhalten, um ganzheitliches Wohlbefinden durch Radfahren zu erreichen.
Bikefulness ist eine transformative Praxis, die dazu beiträgt, den eigenen Lebensstil auf zugängliche und modulierbare Weise innerhalb des persönlichen Tagesablaufs zu verbessern.
Die geführte Fahrradaktivität verbindet die Person mit der natürlichen Umgebung aus einer evolutionären Perspektive.
Die Aktivierung des Bewegungsapparates, der Sinne und der bewussten Atmung führt zu einer Wiederherstellung des psychophysischen Gleichgewichts und insbesondere zu:
- Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
- Regeneration der Aufmerksamkeit
- Effizienz des Herz-Kreislauf-Systems
- Stressabbau
- Verbesserung der Stimmung
Die Route führt durch die Salinen von Cervia bis zum Pinienwald von Milano Marittima, wo eine 12 km lange thematische Route unter der Leitung von Bikefulness® Coach stattfindet.
Das Erlebnis ist auf Italienisch
Treffpunkt
Parkplatz im Industriegebiet Montaletto
Teilnahme
€ 45,00, einschließlich E-Bike-Verleih
€ 30,00 für diejenigen, die ihr eigenes Fahrrad mitbringen (in gutem Zustand mit Geländereifen)
Für Informationen und Buchungen
Cristina: +39 338 8684258
Maela: +39 328 750 3563
Veranstaltung organisiert von DigiBike und EbikeStyle Cesena
Wann
Sonntag, 20. Oktober 2024
Eröffnung
von 09.30
Woher
Cervia - Milano Marittima - CerviaPreis
€ 45,00 (einschließlich E-Bike-Verleih)
€ 30,00 (mit eigenem Fahrrad)
INFORMATIONEN UND RESERVIERUNGEN
Offiziellen touristischen Portal von Cervia