Forest Bathing, un’esperienza a contatto con la natura
Forest Bathing nella pineta di Cervia-Milano Marittima
dalle 09.00 alle 12.00
La nuova frontiera del benessere si chiama Forest Bathing, la maestosa pineta di Cervia e Milano Marittima diventa l'occasione per rigenerarsi e scoprire l'effetto degli alberi sul nostro benessere psicofisico.
La Fondazione Cervia In organizza, in collaborazione con Mariateresa Tartaglia, operatrice di benessere e guida riconosciuta, suggestive passeggiate meditative di Forest Bathing.
L’immersione totale nella natura, all’interno di un bosco, è ormai un’idea già ampiamente sperimentata in tutta Europa.
Il bagno nella foresta è una pratica di benessere rivolta all’equilibrio psico-fisico della persona ed è indicata a tutti coloro che desiderano ritrovare una stretta connessione con la natura. Il corpo e la mente traggono indubbi benefici dal contatto con gli elementi naturali che permettono di abbassare i livelli di stress e di tossine restituendoci una mente saggia e più consapevole.
Durante la passeggiata, ci si immergerà nell'atmosfera della pineta apprezzando l'alternarsi delle stagioni: dai colori dell'autunno al riposo dell'inverno, dai primi sentori di primavera al risveglio del bosco.
Le melodie incantevoli dei numerosi uccelli e i balzi degli scoiattoli che popolano la pineta arricchiranno l'esperienza.
Gli spazi naturali offerti dalla pineta di Cervia - Milano Marittima rappresentano una straordinaria occasione per tutti coloro che frequentano la nostra località di praticare una nuova disciplina e di esplorare il polmone verde che caratterizza in modo unico Cervia.
Calendario Appuntamenti
- domenica 22 dicembre 2024
- domenica 19 gennaio 2025
- domenica 16 febbraio 2025
- domenica 16 marzo 2025
Tariffe
- € 14,00 a persona
- €7,00 i bambini dai 5 agli 11 anni
Punto di ritrovo:
ingresso della scuola primaria Giuseppe Mazzini, Via Jelenia Gora, 2
Si consiglia di portare:
abbigliamento comodo, con pantaloni lunghi e scarpe da ginnastica
Informazioni e prenotazioni
sul sito www.discovercervia.com oppure contattando l’ufficio IAT di Cervia al numero 0544 974400
Quando
Domenica 22 dicembre 2024;
domenica 19 gennaio, 16 febbraio e 16 marzo 2025
Orari
dalle 09.00 alle 12.00
Tariffe d'ingresso
- € 14,00 adulti
- € 7,00 bambini dai 5 agli 11 anni
Sito Ufficiale di Informazione Turistica di Cervia,